Этот смузи – просто кладезь витамина С! Поэтому каждая порция смузи из киви и клубники поможет ощутить свежесть лета и обновить силы плюс укрепить здоровье! Можно позволить себе пару порций, ведь калорийность всего 148 ккал на 1 порцию!

Рецепт

Ингредиенты:

На 1 порцию:

• 1 киви
• 150 мл клубники
• горсть шпината
• 50 мл воды

Приготовление:

Смешать все ингредиенты в блендере до однородной массы.

_____________
С наилучшими пожеланиями ॐ
Юля