“Чудо” Шакти-мат или еще один модный йога-пропс
Что еще нам продают под видом чудо йога-товаров и шакти-матов?
Что еще нам продают под видом чудо йога-товаров и шакти-матов?
Читать дальшеКак новые технологии Google Helpouts помогают практиковать Йогу
Читать дальшеМой дом-моя крепость. Йога-студия, ставшая родным домом, коллеги – по совместительству друзья, любимые ученики и уважаемые наставники. В родной стране, иногда серой, холодной, порой неприветливой, тем не менее, все кажется легко, привычно и интуитивно понятно. А теперь представьте, что вы оказались в чужой стране, не зная языка, не имея знакомых и друзей, готовых помочь в трудную минуту, авторитета в йога-сообществе… Станет ли это препятствием для занятия любимым делом? Как найти работу в США для преподавателя йоги?
Читать дальшеВ течение последних лет я несколько раз глобально переезжала в отнюдь не близкие и не родственные славянским народам страны, каждый раз надеясь, что в очередной стране я задержусь надолго. Однако по различным и порой стихийным обстоятельствам на горизонте возникала необходимость нового переезда и знакомства с культурными особенностями заморских стран, обычаями, традициями и людьми, открывать для себя интересные стили жизни и мышления, осваивать новые профессии и покорять неведомые вершины.
Читать дальшеНедавно в моей жизни произошел очередной переезд в дальние земли за океаном – в США. Начинаю понемногу осваиваться и изучать местную культуру занятий йогой. В Америке занятия йогой имеют огромную популярность и как результат индустрия здорового образа жизни развита как нигде в мире. На улице проще встретить человека с йога-матом и журналом YogaJournal, чем без него.
Читать дальшеЧасто человека говорит: «Как я могу учить других, если я сам не до конца понимаю принципы и цели йоги?» Или по-другому: «Сначала я должен просветлиться сам, и лишь когда я стану вечно улыбающимся как Будда, только тогда я начну учить других…» Если отбросить неопытность и неуверенность в себе, то за этой фразой можно разглядеть эгоизм — очень тонкий, завуалированный, благородный, но эгоизм.
Читать дальшеЧто такое донейшн и как его правильно делать - я попробую разобраться в этой статье.
Читать дальше