Здоровье Archives – Yoga Body Language

Category: Здоровье

Мой гормональный дисбаланс

Я не понаслышке знаю, что значит гормональный дисбаланс… Десять лет назад я пришла в нутрициологию, отчаянно пытаясь найти решение своих проблем со здоровьем.

Женственность в современном мире

Есть ли время для женственности в гонке современного мира? Мы - современные женщины. Мы строим карьеру, хорошо зарабатываем, все чаще занимаем руководящие должности. Мы становимся сильнее, смелее и свободнее. Добиваясь успехов во внешнем мире, стараемся и успеть создать домашний уют, и воспитать здоровых, счастливых детей.

Запоры и все о слабительных

По статистике примерно 45% людей принимают слабительные, причем женщины в 2 раза чаще, чем мужчины! При этом только ⅓ делает это по назначению врача, остальные назначают их себе сами.

КОВИД и микробиота

Я уже говорила, что тяжесть протекания заболевания и последствия болезни можно предсказать по состоянию ЖКТ и микробиоты. В этом значительно помогает анализ ХМС по Осипову, если анализа нет, оценить качество микробиоты можно по опросникам.

Тяжесть протекания заболевания и ЖКТ

Как предсказать тяжесть протекания заболевания по состоянию ЖКТ? Иммунитет, или способность нашего организма сопротивляться неблагоприятным внешним и внутренним факторам, напрямую зависит от состояния нашего ЖКТ.

Почему создается дефицит питательных веществ?

Увы, исследования Института питания РАМН, позволили выявить у 95% населения России дефициты большинства питательных веществ. Почему так происходит?

Ошибки, которые приводят к снижению иммунитета

Многие сейчас обеспокоены ростом заболеваемости и ищут пути укрепления иммунитета. Несмотря на то, что каждый день мы получаем новую информацию, которая дополняет или даже опровергает имеющиеся знания, очевидно, что базовые принципы поддержания иммунитета принесут пользу в профилактике заболевания.