Category: Здоровье

1000 и одна причина есть капусту каждый день

СУПЕРФУД наших бабушек, о котором вы знаете, но даже не догадываетесь сколько в нем пользы. Конечно, это квашеная (ферментированная) капуста! Регулярно употребляя квашеную капусту вы забудете, что такое ОРВИ и реже будете посещать врачей.

Читать дальше

12 причин включить ферментированные продукты в рацион малыша

✔︎ Ферментированные продукты поставляют пробиотические бактерии, родственные нам, и с меньшей вероятностью вызывают противодействие со стороны собственной микробиоты кишечника малыша, а значит меньше побочных эффектов и дискомфорта.

Читать дальше

История маленького пациента

Для формирования оптимальной микробиоты малыша важны все обстоятельства: как протекала беременность матери, способ появления на свет, длительность грудного вскармливания, полученное лечение в первые годы жизни, первый прикорм.

Читать дальше

Пестициды в овощах и фруктах

Экологическая рабочая группа EWG каждый год анализирует все данные Министерства сельского хозяйства США, чтобы определить, какие фрукты и овощи в США содержат больше всего пестицидов, а какие — меньше всего.

Читать дальше

ТОП вредных для пищеварения продуктов

ТОП вредных для пищеварения продуктов и почему: • Синтетические компоненты пищи (консерванты, добавки, гормоны, антибиотики, тяжелые металлы, хлор) - могут привести к нарушению слизистой ЖКТ, рефлюксу, образованию слизи, вздутию живота, нарушению характера и частоты стула.

Читать дальше
error: Копирование и воспроизведение материалов сайта без согласия автора запрещено!