• активирует работу кишечника
• стимулирует выделение пищеварительных ферментов
• повышает иммунитет
• обладает бактерицидными свойствами благодаря лизоциму. Он представляет своего рода натуральный антибиотик. Подобными свойствами обладают фитонциды и горчичные масла.

Рецепт свекольной хреновой закуски:

• корень хрена для заполнения 0,5 л
• банки – натереть
• 4 зубчика чеснока, раздавить
• 1 столовая ложка морской соли
• 2 ст л яблочного уксуса
• свекольный сок

1.  Натереть хрен и чеснок, заполнить банку.
2. Перемешать с солью. Утрамбовать.
3. Добавить яблочный уксус и сок свеклы до полного покрытия. Верхняя граница жидкости должна быть на 2,5 см ниже горлышка банки.
4.  Плотно закройте крышкой и оставьте при комнатной температуре на 7 дней, ежедневно приоткрывая крышку на пару секунд, чтобы выпустить углекислый газ.
5. Перенесите и храните в холодильнике.

Вы устали искать причину недомоганий? Возможно, она кроется там, где вы не ожидаете ее найти – в кишечнике! Этот могущественный орган часто является забытым звеном, где кроются причины плохого самочувствия, лишнего веса, гормональных нарушений, низкого иммунитета, аутоиммунности и даже депрессии.

Pro•Bio•Detox™ – целевая программа 7 дневного очищения и восстановления здоровья через оптимизацию пищеварения! В основе уникальный пробиотический протокол: передовые знания о микрофлоре, наука ферментирования, функциональный подход и нутрициология.

Получите готовый план питания для оптимизации пищеварения, лучшие исцеляющие рецепты, теоретические и практические знания о ферментированных продуктах и их функциональном использовании для здоровья!

Скидка 20% c промокодом PROBIODETOX >>>Подробнее<<<

Подписываясь, вы соглашаетесь с  Политикой обработки персональных данных 

Онлайн программа Йога&Детокс™| Зимняя перезагрузка

Уникальная структурированная программа, в которой гармонично сочетаются ✓традиционные техники очищения ✓ практики йоги ✓ восточная философия для корректировки психологических и эмоциональных пищевых привязанностей и осознание мудрости тела ✓ фитотерапия, натуральные добавки и масла ✓ достижения современной науки и медицины в области микробиологии, нутрициологии и гормонального баланса.

В программе собраны самые эффективные инструменты, которые помогут пережить застолья, праздничную лихорадку и коктейли без стресса, сохранить фигуру и приобрести новые полезные привычки!

А по завершению праздников – пройти грамотное очищение организма, восстановить энергию и гормональный фон и войти в рабочую колею свежими, здоровыми и по настоящему отдохнувшими!

Вы узнаете все о системном последовательном очищении всех внутренних систем и органов натуральными средствами и практиками йоги, о способах поддержании здоровья и благополучия в зимний период,  которые позволят даже в холодное время чувствовать себя цветущими, как летом!

Подробнее

“Школа сезонного питания и Универсального благополучия™” совместно с журналом Vegetarian.ru

• принципы сезонного питания: какие продукты выбирать, чтобы сиять в любое время года
• как составить рацион в соотвествии с сезонными потребностями организма из доступных и преимущественно местных продуктов
• как правильно выбирать сезонные продукты и готовить, сохраняя максимум пользы
• сезонные доступные суперпродукты, богатые витамины и минералами и без вредных добавок, пестицидов и гербицидов
• таблицы сезонных продуктов на каждый месяц
• лучшие сезонные рецепты и рекомендации по питанию

Подпишитесь, чтобы получать бесплатную рассылку с рекомендациями по питанию и шоппинг листы на каждый месяц: