Лишний вес и гормональные дисбалансы
Как определить, является ли упрямый лишний вес результатом гормональных дисбалансов?
Снижение веса наиболее эффективно в тех случаях, когда мы подходим к решению проблемы с учетом фундаментальных основ:
✔︎ оптимальное питание,
✔︎ регулярные физ нагрузки,
✔︎ полноценный сон,
✔︎ работа со стрессом,
‼️а также с учетом возможных ПАТОЛОГИЧЕСКИХ причин набора веса, например: нарушение работы щитовидной железы, инсулино/лептино-резистентность, синдром поликистозных яичников, метаболический синдром, дисфункция надпочечников и др.
Чтобы избежать лишних интервенций, траты денег и времени, перед началом работы я рекомендую своим клиентам для определения дисбалансов пройти регулярный чек-ап. Он позволит определить, является ли набор веса, хрупкие волосы и ногти, акне, низкий уровень энергии, отечность, тревожность и плаксивость и многие другие жалобы результатом гормонального сбоя.
Приучив себя к регулярной сдаче анализов, вы научитесь принимать непосредственное и активное участие в укреплении своего здоровья, а для этого необходимо полностью отдавать себе отчет в том, что значит каждый из результатов ваших анализов, а также со временем проходить их повторно.
Расширенный чек-ап для оценки женского здоровья включает:
✔︎ Клинический минимум анализов.
✔︎ Гормоны.
✔︎ Оценку эффективности детоксикации и общей токсической нагрузки на организм.
✔︎ Дополнительные маст-хэвы.
_____________
С наилучшими пожеланиями ॐ
Юля

yoga-detox.ru | yogabodylanguage.com
Если вы разделяете мою любовь к традиционному питанию, здоровому образу жизни и душевной кухне, добро пожаловать в Ферменториум!

Секреты ферментирования и практические советы – в уникальном мастер-класce “Искусство ферментирования”