Синдром раздраженного кишечника – это невероятно распространенное заболевание, от которого страдает каждый пятый человек на земле.

СРК может описывать самые разные симптомы: вздутие, боли, спазмы, изменение консистенции стула – чаще всего понос у мужчин или запор у женщин или чередование того и другого на протяжении более чем 3 месяцев. После тридцати заболевание обычно протекает в более тяжелой форме.

Часто заболевание остается не диагностированным. И наоборот, его можно спутать с другими проблемами ЖКТ, например: непереносимость молочного сахара лактозы, воспалительные заболевания кишечника, целиакия (непереносимость злакового белка глютена), избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике.

Обычно диагноз устанавливают в том случае, когда периодические боли в животе присутствуют в течение, по крайней мере, трех дней в месяц в течение предыдущих трех месяцев, в сопровождении любых двух из перечисленных выше симптомов.

СРК негативно влияет на качество жизни. Например, многие люди с этим синдромом вынуждены постоянно оставаться близко к туалету, пребывают в состоянии стресса от испытываемых симптомов, ощущают утрату контроля над своей жизнью и эмоциональную неустойчивость (депрессию, утрату уверенности в себе или беспокойство). Не всегда ясно, что является причиной, а что следствием, так как психологический стресс и тревожность часто являются факторами, усиливающими проявления синдрома раздраженного кишечника.

В качестве основных звеньев этого заболевания рассматриваются:

✔︎ нарушения моторики и чувствительности кишечника
✔︎ психо-эмоциональная нестабильность
✔︎ нарушение целостности слизистой кишечника
✔︎ дисбаланс микробиоты
✔︎изменение функции иммунной системы.

Есть ли выход из этой ситуации? Безусловно!

_____________
С наилучшими пожеланиями ॐ
Юля

This image has an empty alt attribute; its file name is Logo-2-e1524329961620.png

yoga-detox.ru | yogabodylanguage.com 

Подписаться на новости и статьи:

Подписываясь, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных


Если вы разделяете мою любовь к традиционному питанию, здоровому образу жизни и душевной кухне, добро пожаловать в Ферменториум!

This image has an empty alt attribute; its file name is ferment-banner.jpg

Секреты ферментирования и практические советы – в уникальном мастер-класce “Искусство ферментирования”