Шоколадные овсяные шарики
Рецепт.
Ингредиенты:
- полстакана хлопьев овсянки
- миндальное молоко (соевое или обычное)
- кокосовая стружка
- 2 ст л какао
- 2 ст л изюма без косточек
- 2-3 ст л меда
- горсть грецких орехов
- щепотка соли
Приготовление:
1. Замочить овсяные хлопья в молоке так, чтобы молоко слегка покрывало хлопья. Поставить в холодильник на ночь или как минимум на несколько часов.
2. Измельчить в блендере грецкие орехи и изюм.
3. Добавить к хлопьям какао, мед, перемолотые орехи и изюм, соль.
4. Скатать шарики из полученной смеси и обвалять их в кокосовой стружке.
Полезные идеи.
Вариант для подачи:
Потрясающее начало дня или десерт! Особенно с ароматным кофейным напитком или домашним горячим шоколадом!
Приятного аппетита!
_____________
С наилучшими пожеланиями ॐ
Юля
yoga-detox.ru | yogabodylanguage.com
Шикарно, столько всяких вкусностей :з