3 основные ошибки, которые мы совершаем, стараясь самостоятельно разобраться с ЖКТ.
Работая с клиентами я собрала некоторую неутешительную статистику.
Квашеная капуста с водорослями и грейпфрутом
Знали ли вы, что капуста - мощный универсальный иммуномодулятор?
Японские ученые капали ничтожное количество экстракта капусты на человеческие лимфоциты в чашке Петри (одну миллионную грамма). Даже такое микроскопическое количество повысило производство антител в клетках в 5 раз!!!
Что такое золотое молоко и почему сегодня его пьют все?
Во время болезни сложно найти более исцеляющий и восстанавливающий напиток, чем “Золотое молоко”. ⠀ Мне очень нравится пряное и согревающее послевкусие, особенно приятно пить такое молоко в простуду. Пока я не ощущаю запахов и вкусов, но отлично знаю о пользе этого напитка.
Куркумин куркумину рознь
Куркумин считается самым полезным и даже чудодейственным фитонутриентом на земле!
Несмотря на это, доступность куркумина из специи или корня куркумы очень низкая. Специю заваривают, добавляют перец, мёд, масло и другие ингредиенты, чтобы улучшить усвояемость.
Все, что нужно знать про КУРКУМИН!
Я влюблена в фитонутриенты, но моим 100% любимчиком является КУРКУМИН. На курсе “Фитонутриенты: еда как лекарство” - это первый герой, с которым мы знакомимся!
Куркумин — это фитонутриент, полифенол, придающий желтый окрас и горький вкус. Он входит в топ 10 классических фитонутриентов, наиболее исследованных и применяемых.
Средства иммуномодуляции
Любое вмешательство в работу иммунной системы (далее - ИС) должно быть деликатным и избирательным! Согласны?
При выборе средств иммуномодуляции важно учитывать те реакции, на которые вы хотите повлиять: - ваш иммунный статус - возможные дефекты в работе ИС
Фитонутриенты
ФИТОНУТРИЕНТЫ - это основные биологически активные вещества растений, обеспечивающие иммунотропные свойства. Они вырабатываются растениями, чтобы противостоять заболеваниям, вредителям и неблагоприятным факторам окружающей среды.
Потребляя их, мы можем «присвоить» эти защитные свойства себе.
Иммуномодуляция – это настоящее искусство!
Иммунная система - одна из сложнейших в организме человека. Это система биологических структур и процессов, которые обеспечивают защиту от инфекций, токсинов и злокачественных клеток.
Дисфункция иммунной системы - это частые простуды, инфекции и
Непастеризованный яблочный уксус
В самый разгар яблочного сезона мы приготовим бомбический продукт - непастеризованный натурально ароматизированный яблочный уксус!
Уксуснокислое брожение происходит благодаря бактерии Acetobacter в присутствии кислорода. Оптимальная tº ферментации уксуса 一 15–35 ºC
КАК ПОДДЕРЖАТЬ РАБОТУ МОЗГА?
На днях было опубликовано исследование, которое внесет новый тренд в рекомендации врачей и нутрициологов! Его масштабы и выводы действительно поражают!
В исследовании приняло участие более 77 000 человек разного возраста и изучало влияние отдельных компонентов пищи - фитонутриентов на