В соответствии с исследованиями, проведенным американским изданием Yoga Journal в 2012 году, практически каждый второй из опрошенных, если не практикует йогу регулярно, то хотя бы испытывает интерес к ней и планирует в будущем посетить занятие йогой. Сейчас йогой в мире занимается почти каждый четвертый и наверняка у вас есть знакомые, кто хоть раз в жизни был клиентом йога-студий. В современном мире великая традиция йоги становится более доступной для практикующих в любом уголке мира. Но значит ли это, что вместе с массовостью йога стала понятна большему количеству людей?

Я родилась и выросла в совсем небольшом, но уютном городке на Урале (Глазов), затем уехала учиться и работать в Москву, после – изучать язык, живопись и боевые искусства в Китай, потом в гостеприимную Италию, суровый Казахстан, янтарный Калининград, сейчас живу и работаю в Бостоне (США). Последние 8 лет мы с мужем живем в путешествиях и переездах, и 7 из них я преподаю и углубленно изучаю традицию йоги. Йога – мой самый большой учитель, стиль жизни и творчество. Во время своих путешествий по всему миру я узнала, как занимаются йогой на родине – в Индии, в Старом свете, свой путь в йоге начинала в Индийском посольстве в Москве, когда в России только начинал возникать интерес к йоге, затем я оказалась в многомиллионной йога-индустрии в США… После долгих путешествий я наконец возвращаюсь в родной город на целый месяц. Друзья попросили рассказать о моем опыте и практике йоги. Так родилась идея провести первый в Глазове Йога-марафон – 4 недели активных практик и семинаров + Детокс-программа для очищения организма и снижения веса.

Хотя я за плечами солидный опыт преподавания йоги в разных странах и на разных языках, множество проведенных лекций, семинаров и вэбинаров, пожалуй, впервые я готовлюсь к встрече с участниками так ответственно.

Должна признаюсь, что организация йога-марафона оказалось не такой простой, как я ожидала. Во-первых, жители маленького города пока не привыкли к формату “марафонов”, то есть участия в серии встреч-занятий, которые желательно посещать без пропусков, чтобы добиться большего результата. Однако, мне не в первый раз приходится примерять на себя роль евангелиста. Иногда, отвечая на вопросы, приходится объяснять, что йога-марафон – это не шоу, на которое можно прийти и поглазеть, а осознанная и сложная работа над собой.

Вторая задача – какие темы предложить неискушенным слушателям, для которых слово йога до сих пор звучит экзотично и уж точно пока не стала частью повседневной жизни? Как познакомить с великой традицией йоги, не давая пустых обещаний и не плетя мистическую чушь про сверхспособности, закапывание живьем в землю и кровати с гвоздями?

Казалось бы, западный мир йогой уже невозможно удивить. В Америке на улице проще встретить человека с йога-матом и журналом Yoga Journal, чем без него. Стили йоги, предлагаемые в студиях, пестрят разнообразием: здесь и Doga (dog yoga) — йога вместе с животными, и Бикрам-йога в горячем помещении, и  Fusion-yoga под звуки рок-музыкантов или распеванием песен под гитару вместо Шавасаны и даже занятия, по окончанию которых студентам предлагают дегустацию шоколада, вина и мяса! Удивительно, какие только оттенки приобретает слово йога в американской йога-среде! Страна, которая, кажется, имеет всего в избытке и йога не является исключением.

В таком изобилии, конкуренции и изощренности учителя стараются изо всех сил поразить учеников театрализованностью, мистицизмом, харизмой… И чем больше выдумок и приукрашений, тем дальше практика йоги удаляется от своей истинной цели.

Глазовчане живут в ногу со временем, ни в чем не уступая крупным «продвинутым» российским городам: читают твиттер, лайкают вконтаке и фейсбук, постят в инстаграм, следят за новыми тенденциям. Но у них есть преимущество перед жителями мегаполисов, где йога имеет огромную популярность – это отсутствие йога-профанации (хотя иногда и опытных преподавателей тоже).

Действительно, наша жизнь изменяется, мы предъявляем все новые требования к самим себе и окружающим нас предметам и понятиям, соответственно методы достижения целей йоги могут быть другими, но суть их всегда остаются традиционной. Йога – это не гимнастика или растяжка. Это наука самопознания, призванная развивать Силу Духа, самодисциплину практикующего, порой требуя самоотречения и нелегких лишений, позволяющих в конечном итоге избавиться от привязанностей и зависимостей, это глубокая внутренняя работа, направленная на трансформацию личности. А «физическое совершенство» – это всего лишь побочный эффект практики йоги». Сложно назвать йогой времяпрепровождение с целью поесть мяса и попеть песен, что сейчас так популярно в Америке.

Во время нашего йога-марафона мы будем говорить о йоге как традиции. Хочется так много всего успеть сделать, рассказать, научить… В первую очередь мы будем учиться исследовать и понимать себя, и только потом – учиться стоять на голове, ушах и других частях тела. Йога изменила всю мою жизнь, привнесла гармонию, счастье и осознанность в каждое действие, мысль, дыхание. Я хочу поделиться этим знанием с жителями родного города.

Для тех, кому будет интересно поделиться своими идеями, поддержать Йога-марафон или даже выступить на нем, пишите мне по электронной почте yogabodylanguage@gmail.com, в нашей группе или по телефону нашему организатору 89511905654 (Евгения)

_____________
С наилучшими пожеланиями ॐ
Юля