Почти каждый человек в своей жизни сталкивался с нарушением работы кишечника по причине дисбактериоза.
Дисбактериоз — это дисбаланс нормальной микрофлоры кишечника, вызванный недостаточным количеством полезных бактерий или чрезмерным ростом вредных бактерий, дрожжевых грибов или паразитов. Тяжелый дисбиоз вызывает массу кишечных симптомов.
Мы достоверно знаем о том, что состояние кишечника отражается на работе практически всех органов и систем, уровне энергии, настроении, качестве жизни в целом. В этой статье мы разберем маркеры здоровья кишечника и микробиома.
Затронем темы: функциональная диагностика, формирование здоровой микробиоты, устранению синдрома кишечной проницаемости дырявый кишечник, БАД, функциональные продукты, ферментированные продукты и всему тому, что будет поддерживать ЖКТ и ваше здоровье.
Я не ем мясо уже много лет, но отношусь к отдельным мясным продуктам, как к лекарственной еде. На своих консультациях я могу порекомендовать человеку употреблять костный бульон, отдельные мясные части и субпродукты, ферментированные продукты, рыбу и яйца и другую функциональную еду, которая могла бы качественно изменить его самочувствие.
Read More
Наболевший вопрос, не правда ли?) Тест на метаболизм кофе поставит точку в этом вопросе!
Польза кофе:
Хочу признаться, что больше всего я боюсь, что когда-нибудь столкнусь с аутоиммунным заболеванием или онкологией… Точные причины, а значит и лечение этих дисбалансов до сих пор окончательно не определены. Поэтому так важно вовремя задуматься о профилактических действиях.
Read More
Один из немногих инструментов функциональной медицины – тест “Пищевая непереносимость IgG” . Зачем он нужен?
Употребление продуктов, к которым обнаружена пищевая чувствительность (непереносимость), существенно нарушает работу кишечника, стимулирует активность иммунной системы и способствует поддержанию системных воспалительных процессов.
Здравствуйте, друзья!
Мы достоверно знаем о том, что состояние кишечника отражается на работе практически всех органов и систем организма, уровне энергии, настроении, качестве жизни в целом. “Как оценить состояния кишечника?” – часто спрашиваете вы.
Read More
Здравствуйте, друзья! Вы готовы сделать 2019 год самым лучшим и самым здоровым годом в вашей жизни? Тогда нам по пути!
С чего начнем? В функциональной медицине практически любой план оздоровления начинается с оптимизации работы кишечника и микробиома.
ГАЗЫ – норма или патология?
Они есть у всех. Это норма. Мы «выпускаем газы» в среднем 10-15 р/день. Большая часть нашего газа поступает из проглоченного воздуха – разговоры за столом, жевательная резинка, газировка, десерты со взбитым белком яиц или сливками т.д. Основной газ – азот (до 90%), углекислый газ и кислород, которые НЕ ИМЕЮТ ЗАПАХА.
Механизм любого аутоиммунного заболевания: иммунная система начинает работать неадекватно, ошибочно атакуя ткани собственного организма.
В этой статье рассмотрим, как на иммунитет влияет микробиота