Пищевая пирамида: из чего должна состоять здоровая порция
Пирамида питания показывает, какие продукты следует употреблять в пищу как можно чаще, а каких следует избегать.
Пирамида питания показывает, какие продукты следует употреблять в пищу как можно чаще, а каких следует избегать.
Читать дальшеЭтот рубиновый смузи из свеклы необычайно полезен для здоровья и отлично подходит для летнего обеда.
Читать дальшеЭко фестивали на свежем воздухе, кемпинг под звездным небом или выставки выходного дня в парках - главные эко события, которые стоит посетить, чтобы теплые дни запомнились надолго!
Читать дальшеКак защитить себя от нитратов и пестицидов в овощах и фруктах.
Читать дальшеЭксперименты с цитрусовыми и шпинатом.
Читать дальшеУтро задает настрой на весь день. Чуть-чуть фантазии, несколько ярких фруктов, желание порадовать окружающих - и улыбки и отличное настроение гарантированы!
Читать дальшеМой холодильник ярко-зелено преобразился и к началу Летнего марафона "14 дней сыроедения" все готово!
Читать дальшеВ известной диете 80-10-10 Доктора Дугласа Грэма эта проблема решена.
Читать дальше14 дней без кастрюль и сковородок!
Читать дальшеВесной мы под любым предлогом стараемся ускользнуть от обязанности копать грядки, поливать рассаду, а летом с удовольствием поедаем свежую зелень прямо с грядки. И это самое лучшее летнее питание! Даже простой зеленый салат можно сделать очень и очень необычным!
Читать дальше