Articles Tagged with: микробиота

Дефицитарный дисбиоз

Коррекция дефицитарного нарушения микробиоты (III тип). Сегодня мы разберемся с дефицитом бактерий, представляющих основное ядро нормофлоры кишечника. О других типах нарушений читайте прошлые статьи.

Читать дальше

Противовирусные эффекты микробиоты

Многие научные исследования указывают на то, что оптимальное пищеварение и кишечная микрофлора на 80% определяют иммунный ответ организма! Кишечник и иммунная система работают в тандеме, чтобы поддержать высокий уровень здоровья.

Читать дальше

СПКЯ и микробиота

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) - заболевание, для которого характерны поликистозные изменения яичников, нарушение менструального цикла и репродуктивной функции. Одной из возможных причин могут быть метаболические нарушения, связанные с кишечным микробиомом.

Читать дальше

Кишечник и иммунитет

Каждый день наш организм подвергается воздействию разнообразных микроорганизмов и химических соединений, которые вызывают инфекции или болезни: вирусов, бактерий, плесени, паразитов, чужеродных белков в пище. Эти внешние агенты попадают в организм, как правило, через рот и нос. Так компоненты иммунной системы в ЖКТ оказываются первой линией обороны.

Читать дальше

Диета после антибиотиков

Не секрет, что антибиотики убивают не только бактерии, вызвавшие инфекцию, но и те, что живут в организме и помогают ему функционировать. Это может привести к очень неприятным и даже опасным последствиям. Бывает, что все заканчивается диареей во время курса антибиотиков.

Читать дальше

Типы диетической клетчатки

Есть два основных типа диетической клетчатки: растворимая и нерастворимая. Растворимая может быть весьма полезна для кишечника, а вот большое количество нерастворимой при воспалении и раздраженном кишечнике может действовать раздражающе.

Читать дальше

Толстый или тонкий кишечник?

Наверное, вам уже известно, что в процессе эволюции изменилось и продолжает меняться строение ЖКТ человека. По мере того, как наши предки начали заниматься охотой и собирательством, им стали доступны продукты, которые легче перевариваются без участия бактерий, богаты питательными веществами и калориями. Это, например, животные продукты с высоким содержанием жира и белка и спелые фрукты и овощи.

Читать дальше
error: Копирование и воспроизведение материалов сайта без согласия автора запрещено!