Нутрицевтики для мужского здоровья
Поздравляю наших дорогих мужчин с праздником! Мы вас любим и ценим за силу, умение принимать волевые решения и конечно же за заботу о нас, хрупких женщинах!
Свекольная закуска с хреном
Этот продукт всегда вызывает слезы и ностальгию по бабушкиным домашним заготовкам! Сложно представить без него хрустящие соленые огурчики и острую томатную закуску...
Выбор детокс стратегии
Поддержка процессов детоксикации в современном мире - это фундамент вашего здоровья, и функциональная медицина подтверждает это.
Как управлять детоксикацией?
Процесс детоксикации - сложный и требует грамотного управления! Для успешной детоксикации требуется: энергия; постоянное снабжение макро- и микронутриентами, антиоксидантами, минералами, витаминами и другими питательными веществами, водой.
9 незаменимых продуктов для женского здоровья
Крестоцветные Не только белокочанная капуста, но и брокколи, цветная капуста, краснокочанная, брюссельская и другие.
Органы выведения и гормоны
Хотя органы выведения не производят гормоны, они необходимы для регуляции уровня гормонов, циркулирующих в вашем теле. Здоровы ли ваши печень, толстый кишечник, лимфатическая система и кожа? Насколько слаженно они трудятся, обеспечивая женское здоровье?
Мой гормональный дисбаланс
Я не понаслышке знаю, что значит гормональный дисбаланс… Десять лет назад я пришла в нутрициологию, отчаянно пытаясь найти решение своих проблем со здоровьем.
Женственность в современном мире
Есть ли время для женственности в гонке современного мира? Мы - современные женщины. Мы строим карьеру, хорошо зарабатываем, все чаще занимаем руководящие должности. Мы становимся сильнее, смелее и свободнее. Добиваясь успехов во внешнем мире, стараемся и успеть создать домашний уют, и воспитать здоровых, счастливых детей.
Запоры и все о слабительных
По статистике примерно 45% людей принимают слабительные, причем женщины в 2 раза чаще, чем мужчины! При этом только ⅓ делает это по назначению врача, остальные назначают их себе сами.
КОВИД и микробиота
Я уже говорила, что тяжесть протекания заболевания и последствия болезни можно предсказать по состоянию ЖКТ и микробиоты. В этом значительно помогает анализ ХМС по Осипову, если анализа нет, оценить качество микробиоты можно по опросникам.